Narcissister lever af at have kontrol over andre

Har du mødt en narcissist ved du, at dine synspunkter og hvad du har lyst til, er uden betydning. Metoderne til at bestemme over dig er mangfoldige.

Dominans med råb og magtanvendelse kan erstattes af mangel på ansvar og samarbejde. Sure miner og genstridighed kan følges af en overstrømmende imødekommenhed. Formålet er det samme hver gang: Det drejer sig alene om at styre. Have kontrol over situationen.

Det forvirrer mange af de mennesker, jeg har mødt, at signalerne kan skifte så akut og ikke er til at afkode. Det er helt forståeligt.

I samspillet med normalt fungerende mennesker har vi gennem opvæksten vænnet os til, at det vi ser, er nær sandheden. Er vi tvivl, har vi lært at undersøge og tjekke vores tolkning, så vi kan føle os sikre.

I samværet med narcissister opdager vi hurtigt, at det register vi kender til at afkode andres adfærd ikke fungerer. Og det gør os usikre.

De skaber usikkerhed, du ellers ikke havde

Usikkerhed er et af de værktøjer, narcissister benytter til at skabe endnu større tvivl hos dig.

Med tiden skal du lære at forstå, at den eneste, du kan stole på, er narcissisten. At alt, du hidtil har troet var sandt, bare var noget andre – der ikke ville dig det bedste, bildte dig ind.

Dine egne overvejelser om rigtigt og forkert, er du derfor nødt til at revurdere.

Du ender med at overgive dig til den alvidende øvrighed, der i øvrigt bedst håndterer, hvordan du skal have det.

Børn er særligt påvirkelige

Påvirkningen af børn i narcisstiske forhold og deres symptomer som voksne er et afsnit for sig selv.

En del af mine klienter er vokset op i en familie, hvor mindst en forælder har haft narcissistiske træk. Har begge forældre disse særlige mønstre, vil en af dem være den stærkeste og når f.eks. far var på job, kunne mor så udøve sin manipulation overfor børnene.

Børn der vokser op under de vilkår, vil meget ofte udvikle nærmest over-følsomhed. En sanseevne, der senere i livet gør det vanskeligt at være sammen med andre end nogle få, de har tillid til.

Skepsis overfor forslag og ideer er for disse skadede voksne normalt og naturligt, idet de som børn lærte, at det de selv følte, det de så og det de fik at vide, ikke stemte overens. Deres dømmekraft, evnen til at vide, hvad der er bedst for dem, er sat ud af drift.

Som voksne vil de ofte have udfordringer med at markere egne synspunkter klart og tydeligt. At stå ved sig selv og sætte grænser oplever de som ren teori. Indtil de lærer at acceptere, at de har værdi som alle andre. Og her kan hypnose gøre en massiv forskel.

Alt for ofte møder de partnere, der blot fortsætter, hvor forældrene slap. Misbrug, vold og undertrykkelse er mere reglen end undtagelsen og det kan være svært at holde relationer gennem længere tid. Finder de en, der kan modsvare deres tillid bliver de ofte afhængige af samværet. For endelig er der en, de kan stole på.

Over-følsomheden vokser

Mange vil som voksne have særlige evner for at sætte sig andre sted. Fordi empatien blev over-anvendt tidligt i livet, kan det være vanskeligt at skelne mellem det andre oplever og deres egen situation.

De fleste voksne people-pleasers,

har som børn været Parent-pleasers

– Mel Robbins

En del af dem, jeg møder, har fortalt, at de f.eks. har undgået visse film, teater, bøger eller samtaleemner, fordi de ”bare ikke kunne være i stemningen”.

For normalt fungerende voksne kan det være svært at forstå. Forestil dig, at din partner gennem længere tid fortæller dig, hvor vigtig du er for at livet fungerer. Du er den eneste der betyder noget. Dagligt får du tilkendegivelser, der bekræfter, at du er, ligesom du skal være.

En dag, hører du din partner tale i telefon med en ven og fortælle, at du faktisk aldrig har levet op til det oprindelige ønske. Det du griner af, din måde at klæde dig, som du siger, når du hoster er bare uudholdeligt.

Det vil selvfølgelig forvirre dig og er du i et ellers normalt forhold, kan i snakke tingene igennem og finde en løsning.

Er din partner ikke fuldt normalt fungerende, vil du opleve præcis det samme som barnet i sidste afsnit. Blot med den forskel, at du som voksen har et andet grundlag at vurdere ud fra.

Det giver varige skader – indtil…..

Barnet er i de første 5-7 år helt uden viden om sandt og falsk og fra naturens side rustet til at hjernen accepterer alt, barnet hører og ser.

Har en eller begge forældre en narcissistisk adfærd, vil barnet uvilkårligt acceptere den voksnes signaler, som den skinbarlige sandhed. Signalerne er det, barnet føler og fornemmer frem for det talte ord, der endnu ikke er helt kontrol over.

Det betyder, at barnet vil udvikle en grundlæggende tvivl på sig selv.

Som med alt andet, er det vi lærer om os selv og verden i de første 5-7 år afgørende for, hvordan vi resten af livet ser på vores muligheder. Desværre også her: Barnet lærer, at dets egne fornemmelser, indre viden, ønsker, ideer og behov kommer i sidste række. Hvis der overhovedet er mere energi tilbage, når dagen er gået.

Udvikling af overansvar – at tage vare på andre før sig selv – er et symptom, jeg ofte møder hos mine kunder, der har mødt det mønster i opvæksten. De lærer fra helt små og mentalt forsvarsløse, at de er til for andres skyld og at kun når andre har det godt, kan de tillade sig at kere sig om egne behov. Og da er de som regel slidt op for dagen.

Vi taler da om at forsøge at hælde af en tom kande og som de gradvis forstår, at det mest af alt var noget de engang troede på – det var ikke nødvendigvis hele sandheden om deres rolle og muligheder – begynder de at åbne for en ny mulighed for, hvordan det ellers kunne være.

Drømmen lever stadig – den var bare gemt væk

Det viser sig hver gang, at drømmen stadig er intakt. Den medfødte lyst til at udnytte sine evner, færdigheder og bruge alle de styrker og muligheder, de havde med ved fødslen, findes stadig.

Det eneste, der indtil nu har afskåret dem fra at udnytte mulighederne var, at de lod sig overtale til at tro på, de var til for andre skyld.

Det er i bund og grund den eneste fejl, de nogensinde har begået: At de troede på det, den syge forældre lod dem tro.

Friheden og følelsen er nærmest ubeskrivelig, som de opdager, der stadig er mere tilbage at opleve. De opdager en ny energi i sig selv, som gør det hele opgaven værd.

Har du slået dig på en narcissist – som barn eller voksen – skal du vide, der er meget mere i livet end du lærte at tro.

Hypnose kan gøre rejsen tilbage til dig selv meget lettere. Kontakt mig, hvis du vil vide hvordan