Men, sådan er det at være mig!
Det meste af din adfærd, tanker, handlemønstre og fortolkninger af det, der sker omkring dig, er noget du har lært at håndtere på netop den måde.
Opdatering af din indre beskytter
Måske du kender det? Du har besluttet dig for, at nu skal det være! De gamle vaner skal stoppe styringen af dig og du glæder dig helt vildt til den nye dig træder frem på scenen. Om det er den nye slanke udgave der dyrker...
Sekundære gevinster modarbejder dig
Det kan lyde mærkværdigt: Den ændring til det bedre, du ønsker dig, kan modarbejdes af dig selv. En sjælden gang oplever jeg, at en kunde opnår en forandring i retning af det ønskede. Ændringen er dog ikke helt så kraftig, som vi begge har sigtet...
”Hvordan vil din hverdag være, når……?”
I den indledende samtale hos mig, hører jeg altid om udfordringer, mennesker har med sig og som de ønsker ændret. Meget ofte har deres fokus væres på problemet i ganske lang tid. Helt naturligt. Sådan er det bare at være menneske. Vi er skabt til at...
Når EGO står i vejen
”Jamen jeg får aldrig det job! Det vil alligevel ikke lykkes for mig, selv om jeg søger det”. Den type sætning har jeg hørt talrige gange, når jeg møder ledige, der ønsker sig drømmejobbet, men ikke tør søge det. Og de ender med at få...
Mennesket er re-aktivt
”Når jeg først får fundet en pose slik, kan jeg slet ikke stoppe igen. Hvorfor kan jeg ikke bare stoppe med at overspise slik og kager”, spurgte han. Jeg svarede, som jeg ser det, ud fra min erfaring med mennesker med begrænsende udfordringer: ”Fordi noget...
Erfaringerne styrer dig
Du lærer gennem erfaringer Vi har alle særlige karaktertræk, vi benytter i forskellige passende situationer. Gennem livet oplever vi konstant situationer, hvor vi skal tage stilling. Vi lærer at gå og tale, fordi det giver os nogle muligheder, vi gerne vil have. Vi lærer at...
Derfor er hypnose det mest virksomme, jeg endnu har arbejdet med
I dette indlæg tillader jeg mig at dele nogle mere personlige vinkler på arbejdet med mennesker og hypnose. Efter at have bearbejdet mere end 60 forskellige symptomer, der optrådte enkeltvis eller i kombination, står en ting klart: Dine tanker er der hele tiden for at...
Sådan kan behandling og terapi gøres endnu mere effektiv
Hypnose er kendetegnet ved den tilstand klienten er i. Dybt afslappet og stærkt fokuseret på samme tid. Sammenlignelige hjernebølger og -aktivitet ses ved dyb meditation og dyb bøn. Denne tilstand giver mulighed for at implantere nye, konstruktive og brugbare ideer samt slippe fri af gamle...
Angst som overlevelsesmekanisme
Angst er enormt begrænsende for trivsel og samvær med andre. Den sætter med tiden stærke og snævre grænser for, hvad du kan ’tillade dig’ at opnå. Angsten passer på dig! Som mennesker udvikler vi angst, når visse begivenheder lærer os, at det nok er klogest...
Social Media