Stress er ikke noget du rammes af!
Du kan udvikle stresssymptomer – og du kan undgå at udvikle dem.
Alt hvad du gør i din hverdag har du lært på et tidspunkt. Det samme gælder stress, som udvikles over tid og som viser sig hos dig, når du har overskredet dine egne grænser og formåen.
På dette inspirerende og motiverende foredrag lærer i, hvordan i kan træne selv og med hinanden for at undgå stresssymptomerne.
Lad mig kontakte jer, så i ved, hvad i kan forvente af dette foredrag på ca. 1½ timer.