Sukkertrang er bare en forældet vane
Uanset hvor ofte du bebrejder dig selv, at du igen faldt i slikposen, fortsætter vanen. Logik vil altid tabe overfor din indre følelsesmæssige ide om, hvor godt det gjorde engang, da du fik noget sødt.
Den usynlige mundkurv
Sådan beskriver nogle af mine klienter deres tid sammen med den passivt aggressive partner, leder eller kollega. Som en konstant lurende trussel, der ikke helt kan defineres. De styrer dig med angst Angsten for, om du mon siger eller gør noget, der kan udløse hævn,...
Når trivslen er truet
Trivsel fortæller dig, om du fungerer optimalt i de rammer og omgivelser, du befinder dig i. At trives er en væsentlig forudsætning for at have overskud, mentalt, fysiske og følelsesmæssigt, end mange af os betragter det i hverdagen. Du kender fornemmelsen Du kender helt sikkert...
De 10 mest almindelige symptomer, mine klienter viser
Sammenstødet med en personlighedsforstyrret adfærd, kan have store følger.. Specielt når formålet alene er at skabe tryghed for sig selv, uden hensyn til den, der skal tilvejebringe trygheden, Her får du de 10 mest almindelige symptomer, mine klienter har haft efter samværet med en narcissist:
Hypnose er effektivt mod hedeture
Ud af 187 kvinder, alle med minimum 7 hedeture dagligt eller 50 ugentligt, opnåede 81% objektive forbedringer efter blot 5 uger med 1 ugentlig hypnose session. Hvordan ville det være at slippe for ubehaget?
Når narcissisten hader
Har du slået dig på en narcissist? Så glemmer du aldrig, hvordan den fik dig til at føle dig. I begyndelsen er alt fryd og gammen. Dens Love-Bombing overrumpler dig, så du er sikker på, at her er det perfekte match. Måske du får tanken,...
Sen-hjerneskade er et langt træk. For alle parter.
De fleste pårørende til en hjerneskade, jeg har mødt, tager dybt del i processen og det bliver på en måde et fælles projekt. Både at opfinde de nye måder praktisk at leve sammen og samtidig at genfinde glæden og samværet i bedst mulige form. Og...
Narcissisten med det skrøbelige selvbillede.
Narcissister har aldrig lært at sætte pris på sig selv. Den rigtige pris vel at mærke. De lærte aldrig at deres værdi kan bestå i blot at være til stede og være dem, de er. Det betyder, at de siden meget tidlig barndom, billedligt forsøger...
“Hvorfor skriver du så meget om narcissime?”
Har du oplevet en narcissist på for tæt hold, ved du, hvad det koster på selvværd og velbefindende. Derfor er det vigtigt kunne spotte signalerne i tide. Jeg skriver om deres adfærd, så du ved, hvordan du spotter dem.
Emotionelt underskud og ensomhed
Følelsesmæssigt fravær gør livet vanskeligt Den, der har oplevet følelsesmæssigt fravær /emotionel underskud i sin opvækst har vanskeligt ved at forstå endsige acceptere andres følelser. Selv almindeligt sundt følende mennesker, bliver let ’for meget’, fordi de udstiller den manglende evne til at mærke. Naturligt nok...
Social Media